SUMATE
Y ESFUERZATE - Tu nivelde
bienestar,primero RELACIONES EXITOSAS –
DESCUBRE TU POTENCIAL INTERIOR y MEJORARÁ TU
AUTOESTIMA SALUD Y BIENESTAR PARA TUS HIJOS
HABILIDADES PARA LA VIDA
HABILIDADES SOCIOEMOCIONAL
La inteligencia emocional nos permite tomar
conciencia de nuestros pensamientos, identificar las emociones, comprender los sentimientos de los demás,
tolerar las presiones y frustraciones que soportamos en el trabajo, acentuar
nuestra capacidad de trabajar en equipo y adoptar una actitud empática y
social, que nos brindará mayores posibilidades de éxito y alcanzar el desarrollo personal.
Los siguientes enlaces nos ayudará a comprender mejor las
habilidades emocionales escuchemos con atención:
Toda emoción viene a ser el resultado de la activación de un hecho ante una situación que vivimos o pensamos según la interpretación que damos y que ademas produce una excitación física ( risa, miedo,temor,ansiedad) y una acción o conducta , provocada por una creencia que cuando es irracional impide que podamos tener comportamientos adaptativos.
OBJETIVOS GENERALES
El taller busca que niños y adolescentes aprendan a conocer , comprender ,expresar y regular
las emociones en ellos mismos y al interrelacionarse con sus pares es así como lograrán:
·Aprender a conocerse y conocer a
los que les rodean.
·Aprenden a conocer e identificar
sus propias emociones y comportamientos.
·Aprenden a conocer e identificar
las emociones en los demás.
·Identifican sus creencias e
interpretaciones
·Identifican y maneja sus
reacciones emocionales para expresarla con acierto.
·Aprenden a desarrollar una
aceptación incondicional
·Desarrollar el autocontrol y la
empatía:
·Aprender a utilizar herramientas
para ser mejor.
·Mejorar su autoestima y seguridad
en sí mismos.
·Promover, a través de actividades
reflexivas y vivenciales, relaciones armoniosa y enriquecedora
DIRIGIDOA NIÑOS/ASY ADOLESCENTESen edades comprendidas entre los
