ME QUEDE EN EL PASADO

ME SIENTO UN FRACASADO

A menudo me quedo mirando hacia atrás y veo la historia de mi vida. Esto me hace sentir fracasado(a), tengo expresiones como estas :

 •“Es que a mí todo me sale mal”

 •“Yo no he tenido suerte”

 •“Y si me equivoco” “Y si no me aceptan”

•“Si a mí me hubieran dado la oportunidad de hacer algo”

•“La verdad vivo como cansando de muchas cosas”

Existen personas que a menudo se quejan de que su horizonte presenta un color sombrío  oscuro y no

se dan cuenta en ellos mismos los logros que van obtiene a su paso justifican sus aciertos con

manifestaciones como "si mi jefe no me ayudaba no hubiera terminado el informe", "gracias a ella

pude ingresar a la universidad" ; menos aún aprovechan  las oportunidades que la vida les presenta,

a todo le ponen excusas ,se culpabilizan  por todo lo que sucede "Por mi culpa salió todo mal"  y

culpabilizan a los demás por su  suerte como hemos visto en los ejemplos anteriores .

A menudo  todo esto sucede  muchas veces porque viven en constante conflicto con su historia de

vida y cierra toda posibilidad de darse la oportunidad de ver la  vida de forma sana  aunque en

ocasiones hayan tenido tintes negativos pero no para desmoralizarse sino para que cada  error le sirva

de referente para que todo aquello se transforme en lecciones de aprendizaje y el dolor se convierta

en motivación, el rencor en perdón, la frustración en tenacidad, el miedo en determinación, en lugar

de negarse la oportunidad de ver lo bueno y hermoso que le da cada día la vida .

Cada persona  es la que toma la decisión de dejar la negatividad  hoy mismo  e iniciar su proceso de

cambio.Todo no está perdido lo principal es que realmente quiera salir de ese círculo vicioso para

que la realidad también pueda cambiar . La decisión es personal  . Si ya lo pensaste  Apúrate  antes

de que te arrepientas

 ¡ ES HORA DE CAMBIAR ¡

LLANTO INCONSOLABLE DEL BEBÉ

Mi bebé  llora inconsolablemente

Mi bebé todos los días llora, a veces en el día, a veces por la noche, no hay cuando se calme, sus chillidos me perturban; es desgarrador y desesperante escucharlo, me da pena no saber qué hacer para calmarlo. Me pueden ayudar

Los bebes tiene una sola forma de comunicar lo que necesitan o lo que sienten ; cada llanto intenta decir algo y desde el punto de vista evolutivo, emite mensajes con el fin de atraer la atención; pero no de cualquier persona sino de su madre para asegurar de esta manera su cuidado, protección  y supervivencia.

Los padres desesperan por los gritos desgarradores que todavía escuchamos decir “que llore para que ensanchen sus pulmones“ error en la recomendación porque el llanto como tal es una descarga de energía acumulada por los estímulos externos: estoy mojado, tengo frío o calor, hay mucha luz ,quiero dormir, ayúdame…,o porque necesita la compañía y protección de su madre hasta quedarse dormido. 

Es difícil interpretar el llanto de un pequeño, pero cuanto más lo conozcas, mejor lograrás responder a sus requerimientos y demandas. Es la madre quien debe descubrir lo que le pasa, pero lo que si debes hacer sin perder tiempo hasta lograr que se calme.    

Durante los episodios de llanto excesivo, respira profundo y cálmate. Expertos han determinado que entre 10 y 20% de los bebes presentan este tipo de llanto por ello te aconsejamos: 

·   Evitar sobre estimularlo.  Revísalo tranquila, asegúrate que las rutinas diarias están con formes para no complicar la situación.
·   Colócalo en cunclillas en su cuna donde duerme, acércate para que se dé cuenta que estas presente y tiene tu atención ,puedes pasar suavemente tu mano por su espalda y hablarle
·     Reduce estímulos del ambiente  (luz, voces, música, entre otros),hasta que el bebe se tranquilice
·   Permítele que se lleve la mano a su boca para que la succione, si no hace esto de manera espontánea hay que dirigirla. Háblale con voz suave, llámalo por su nombre.
·   Cárgalo sosteniéndolo sobre el abdomen acércate a su oído y has ruido de silencio prolongado shuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu.

Si no te  funcionó intenta lo siguiente: 

·       Cárgalo y pégatelo a tu pecho, para que escuche los latidos de tu corazón y arrúllalo con movimientos suaves y sobando su espalda.

·       Si al acercarlo a tu pecho muestra ganas de succionar, permíteselo porque es algo que lo desea.

·       Relájate mantén siempre la calma, tranquilidad y paciencia, para que el bebe no perciba tu ansiedad y nuevamente  llore mucho más, tu serenidad  

 ·       Muchos bebes tiene llantos excesivo después de nacido o más adelante pero lo principal es que descubras el mensaje con el tiempo a medida que te va conociendo más el bebe se irá adaptándose a medida que escucha tu voz. Recuerda que el lugar donde permaneció durante 9 meses le dio seguridad, protección, amor, calor, etc. 

REPERCUSIONES PSICOLOGICAS EN EL NIÑO A LARGO :

Se presume que cuando los niños no han satisfecho sus necesidades básicas primarias de afecto  este puede más adelante seguir manteniendo un comportamiento en el que se note que solo quiere estar con su mamá, cerca de ella, pedirá que lo cargue y apachurre. Las mamis deben desterrar la idea que es "mamitis" , abrácelo dígale lo que siente, que quiere y ama y que esta a su lado y verá como a  medida que pase el tiempo el pequeño ya no lo necesitará e irá poco a poco desarrollando su autonomía,  pero si siente el rechazo continuarán los llantos ,con más intensidad si no la tiene cerca y llorara porque sienten el abandono.

Hable con el cuando tenga que salir de casa ,por cualquier motivo, explíquele que volverá , déjele encargado algo suyo que se lo cuide hasta que regrese y luego dele las gracias por habérselo cuidado y que se de cuenta que cumplo lo que le ofreció . 

Si lo antes no es ejecutado tendrá un niño con: 

Baja autoestima

Inseguro 

Desconfiado

Inestable 

Llorón   

Con falta de autonomía

Esto no tiene precio , ayudar a los hijos es nuestra prioridad ,para que tengan un crecimiento

acorde y  emocionalmente sano. 

Coméntanos al respecto si pasaste, si pusiste en práctica lo que te aconsejamos o estas
pasando por una experiencia similar y lo que has venido haciendo .